Miễn phí giao hàng đơn từ 500.000đ · Tư vấn Zalo 096 226 31 19

Giỏ0

Theo giai đoạn

Vitamin khi chuẩn bị mang thai

Ống thần kinh của thai đóng rất sớm, thường trước khi mẹ biết mình có thai. Vì vậy những tuần trước khi thụ thai quan trọng hơn nhiều người nghĩ, và đây là việc của cả hai vợ chồng.

Người phụ nữ ngồi thư giãn trong phòng khách

Giai đoạn này cần chú ý gì

Axit folic 400 mcg

Mỗi ngày, bắt đầu ít nhất 1 tháng trước khi có thai. Axit folic là dạng folate duy nhất đã được chứng minh giúp phòng dị tật ống thần kinh.

Nguồn: CDC
Khám trước khi có thai

Rà lại thuốc đang dùng và tiêm chủng. Không tự ngưng thuốc kê đơn khi chưa hỏi bác sĩ.

Nguồn: NHS
Tránh retinol liều cao

Tránh viên có vitamin A dạng retinol và dầu gan cá khi đã có thai.

Nguồn: NHS
Bố cũng chuẩn bị

Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia. Kẽm và axit folic liều cao không làm tăng tỷ lệ sinh con trong thử nghiệm lớn.

Nguồn: JAMA 2020

Sản phẩm phù hợp

Đọc cho giai đoạn này

Viên nang màu be và lọ thuốc đặt cạnh cành lá xanh
Mang thai

Folate, axit folic và methylfolate khác nhau thế nào? Mẹ bầu nên chọn loại nào

Axit folic hay methylfolate tốt hơn cho mẹ bầu? CDC, NIH nói gì về MTHFR, liều 400 mcg, khi nào cần liều cao. Giải thích dễ hiểu kèm so sánh trên nhãn sản phẩm.

Hai vợ chồng ngồi trò chuyện trên sofa trong phòng khách
Chuẩn bị mang thai

Trước khi mang thai nên uống vitamin gì? Lịch chuẩn bị 3 tháng cho hai vợ chồng

Chuẩn bị mang thai nên uống gì và từ khi nào? Axit folic 400 mcg, vitamin D, điều cần tránh, việc nên làm trong 3 tháng trước khi thụ thai, có dẫn nguồn CDC, NHS.

Hai vợ chồng ngồi cạnh nhau trên ghế trong nhà
Chuẩn bị mang thai

Nam giới chuẩn bị có con nên uống gì? Điều nghiên cứu nói và điều quảng cáo nói

Đàn ông chuẩn bị có con có cần uống kẽm, selen, axit folic? Thử nghiệm lớn trên 2.370 nam giới cho kết quả bất ngờ. Xem việc nào thật sự giúp ích.

Zalo tư vấn